Åhhh vad härligt med fredag 🙂

Jag vaknade och kände att jag nog är lite piggare idag, men vågade inte köra styrka, det tar jag imorgon. Dock körde jag yoga i 45 minuter. Jag tycker att passet är lite tråkigt men min kropp ÄLSKAR DET!

Nu ska jag äta min omelett på 1 ägg, 2 äggvitor, 1/2 lök, tomat, paprika, lite skinka och svartpeppar med tillhörande vitaminer.

Idag ska jag fokusera på att dricka massor av vatten, kanske vi ska göra det allihop? Det är så lätt att missa att dricka och då förlorar vi mycket av fördelarna med träning och bra kost mm.