Vaknade hes och snuvig så en planerad jogg blev en morgonpromis fast med 10 stepup varje gång jag passerade en parkbänk:-) Kallt som sjutton!! Nu är det hotellfrukost och snart på jobbet.
Se till att ha bästa dagen idag!!! Kram
-
Följ
Följer
Har du redan ett WordPress.com-konto? Logga in nu.
Fokuserad Energi - följ din plan 
Ser ut som en vacker promenad och det är du oxå 🙂
Börjar piggna till, men är helt täppt i näsan. Vila idag men hoppas hoppas jag kan köra ett lättare pass imorgon. Ha en bra dag, hoppas du inte blir värre förkyld! Kram
Åhhh, tack fina AL! Jag vill vara frisk till semestern, så jag ska verkligen kurera mig.. KRYA på dig också! Superkram!
Visst är det bra att man lyssnar på kroppen! Man behöver ju inte utesluta all träning för det. Har själv slagit upp min axelskada igen, haft väldigt ont men körde ett lugnt (fast svettigt) pilatesliknande pass idag.
Det tunga, jobbiga får vänta – hinner med det med!
Hoppas du inte blir värre förkyld nu !! Krya ..
Kram =)
Min axel är så mycket bättre!! Helt galet bra faktiskt, att jag klarat rehab på 3-4 veckor på det som tog 6-9 månader förra gången:) KRAM och hoppas att du får ordning på den snart!
hej babe, önskar att jag var där i götet med dig :-). Nästa gång! Kram!
Japp!! Next time!! Kram
Jag stjäl din idé med parkbänksupphopp 🙂 Hoppas förkylningen lättar. Kram!
🙂 Kram
Vad trist att du blivit förkyld, hoppas det försvinner snabbt! Kram
Tack Maria:) Kram!