- 1 ägg
- 2 äggvitor
- 1 msk vatten
- 1/2 havregryn
- Lite salt om man vill
- Blanda gärna i lite linfrön eller psylliumfrön om ni vill
- Kanel eller kardemumma smak?
Jag blandade ihop sakerna med en gaffel och stekte som en pannkaka i kokosolja. Tillbehören idag blev blåbär, kiwi och lättsockrat äpplemos:) Total tid ca 6 min.
Kram på er!
Piggare idag? Kram!!
Nej:-( Ligger i soffan och halvsover under en filt. Ingen feber men ont i kroppen. Hur mår du? Kram