Proteinmellis i kopp – extra allt

1 portion kasein protein (jag körde Orbilox 8 belgisk choklad)
1/2 tsk bakpulver
1 msk kakao (för mycket chokladsmak)
Nypa havsalt
1 tsk mandelmjöl
2 msk starkt kaffe och resten vatten – häll i LITE i taget
Häll ner lite av vätskan i taget tills du har typ en chokladpudding.

Jag tog lite kokosfett på hushållspapper och smorde in en kaffekopp, bröade den med först med Pauluns choklad/hallon granola, sedan lade jag på en ruta hackad choklad och sedan kokos.

Hällde i geggamojan och micrade i 1,5 minuter. Kallna lite och sedan äta:) Gotti:) OBS! Använd stor kaffekopp eller temugg.

20130403-193410.jpg

3 kommentarer Lägg till

  1. Maria skriver:

    Låter så gott!! Ska nog testa imorgon, har nu vräkt i mig massor med Rawfood-bollar!! Tror du det går med vassleprotein !??
    =)

    1. Det gör det:-) Viktigt med GOTT proteinpulver:-) Orbilox är det chokladigaste jag hittat:-) Kram

Kommentera gärna :-)

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s