Tokont i huvudet och gymmet var fullt på hotellet… Så snabbträning på rummet blev alternativet.
Nu blir det h-tablett, dusch och spårvagn till middagen!
5 varv med 10 rep per övning, totalt ca 15 min… Snacka om snabbträning!!
Fokuserad Energi – Följ planen!
Javisst är barnen så söta 😀
Bra övningar och effektiva.
Hoppas huvudvärken släppt ❤ kramar
Ibland får man helst enkelt bara ta vara på de tillfällen som finns och hitta sina egna lösningar 🙂 Bra där!
Härligt att få till lite träning i alla fall! Hoppas huvudvärken släpper.
Jag har varit ledig idag, skönt, men imorgon blir det jobb igen… Hoppas på ledig fredag 🙂
Hoppas det gjorde susen mot huvudvärken. Enjoy götet!