Jag har länge funderat på en maskin till gymmet som tillåter mig att träna med flås fast med mindre fokus på benen. Emellanåt så skadar jag mig och behöver alternativ, av samma anledning så skulle jag även vilja ha ett snakerope i framtiden.

Eftersom rodd ingår i WODar titt som tätt så borde jag kollat efter att den mäter antal rodda meter, vilket jag missade…

Roddmaskin Master R610

Enkel och prisvärd roddmaskin som är perfekt för nybörjaren, enligt webbar jag har läst.  8 olika nivåer som regleras manuellt. Magnetbromsen  ger en mjuk och tyst träning. Skenan är ihopfällbar vilket gör att den tar avsevärt mindre med plats när den inte används. (fast jag har min framme hela tiden)

Funktioner på displayen:

SCAN – scannar automatiskt mellan funktionerna

TIME – räknar uppåt i tid när du tränar utan att ha matat in något. Väljer du att du ska träna ex 10 minuter så räknar den nedåt.

COUNT – Räknar upp antalet drag du gör, eller räknar ner när du valt antalet drag du ska köra i förväg.

TOTAL COUNT  – Ackumulerad räkning av antalet drag (kan nollställas)

CALORIES – Ackumulerad uppskattad kaloriförbrukning under passet, eller nedräkning om du satt ett kcal mål. 

Bra:

• Lättmonterad (tar nog 40 minuter)
• Den känns väldigt stabil
• Den går tyst och smidigt
• Sköna handtag och skön ”sadel”
• Prisvärd (Ord pris ca 3900 kr men jag betalade 2300 kr med rabattkod på Sportamore)
• Kräver inget strömuttag

Dåligt:

• Den räknar inte antalet meter/kilometer