Goda grytan

500 g                   grytbitar av nöt eller lamm 3 st                      vitlöksklyftor 1 msk                 mald spiskummin 2 msk                 olivolja 1 burk                krossade tomater 2 st                      grönsaksbuljongtärningar 1,5 dl                  röda linser 0,5                       rivetcitron skal och pressad citron juice 0,5 tsk                strösocker eller sukrin 0,5 tsk                salt 0,5 tsk               …