Varannan dag cardio – löpning

9 svettiga km i pulszon 4, tungt! Jag är långsam som en snigel trots pulsen:-) Bra spellista i öronen och vackra vägar, livet är härligt. Igår åkte gullungen på läger, det blev konstigt tomt i huset så vi skojade till med middag och bio. 12 bitars sushi och sedan World War Z och popcorn:-) Precis…