Dag: 15 februari, 2013
Post!!!!
Åhhhh! Vad roligt att få post!! Ett paket från Sportkost med 2 kg Orbilox Belgisk Choklad:) 2 paket från Wiggle.co.uk med mina skor!! Så snygga och sköna ( i alla fall vid snabbprovningen) Ett par för hemmagymmet (de rosaröda) och ett par för terrängträning (de blå rosaröda) Det hände något coolt också, jag blev igenkänd…
Sötpotatis eller potatis? Båda!
Jag vill börja med att säga att jag äter både potatis och sötpotatis men det är ändå lite roligt att titta på jämförelser? Under mineral och vitamin innehållet så har jag grönmarkerat några av vinnarvärderna – ex C vitamin, magnesium mm. Sötpotatis verkar faktiskt vara superfood? Vad tycker ni? I diagrammet nedan så är sötpotatis…
Mycket tid att fundera – kost och förbränning
Hej alla gobitar! Jag jobbar från soffan och är inte mig själv, skakig och öm i kroppen. Det enda jag kan träna just nu är mina tankar och min inställning:) Och jag lyckas ganska bra, om jag får säga det själv. Ingen panik eller ångest ännu. Har ni läst Maria Mollstedt serie om Koll på…
Fokuserad Energi - följ din plan 