Jag satt och tänkte på det här med målet med träning, precis som jag igår tänkte på frågor jag får om HUR jag orkar och hinner.  Träning är ett intresse för mig, övningarna och fokusområden förändras men allt är träning och mycket handlar även om bra kost. Så egentligen kanske man säga att välmående och…