Här är en härlig bild på fina bloggvänner från Biggest Loser finalen. Tjejerna från vänster till höger; Therese, Emma, Betty, jag och Beata. Fotograf: Louise 🙂
Dag: 2 februari, 2012
Müsli – Choklad och vanilj
Jag tycker att det är gott med lite krispig müsli på kesellan. Idag har jag gjort 2 olika sorter och oavsett hur jag blandar så verkar 1 dl bli ca 190 kcal (40 gram), och fördelningen blir 21% protein (ca 10% om ni tar bort proteinpulver), kolhydrater mellan 10-20% beroende på om det innehåller havregryn,…
Efter mycket kämpande fick jag rätt
Alltså rätt tå på rätt ställe? Jag kommer att få gå upp tidigare för att få på mig skorna, men nu blir det stabil styrketräning:-)
