Istället för steady state cardio så blev det 45 minuter bergsklättring med fettförbrännare-puls på crosstrainern framför Biggest Loser Australia och sedan Biggest Loser USA The season of no excuses. Mysigt, skönt, hjärndöd träning och nu blir det ÄNTLIGEN dusch och hårtvättning. Snart kommer främmande. Jag funderar på hur annorlunda jag verkar om jag äter kesella…
Dag: 11 februari, 2012
Lördag morgon
Trött och seg men beslutsam! Ben/rumpa/mage på schemat idag. Jag tänkte börja med att summera gårdagen först, jättevackra enkla och korta naglar. Jag åkte till fel massagetjej (hade blandat ihop det) så jag fick köra en bit till och komma lite sent. Det var ingen skön massage men många muskelknutar ångrade nog att de valt…
Fokuserad Energi - följ din plan 