Nu har jag tränat klart! Morgonpromis 90 min och 41 minuter intervaller nu på kvällen på crosstrainern! (Precis så lång tid det tar att se på Biggest Loser Sverige utan reklam :-)) Totalt antal kcal idag: 966 Totalt antal aktivitetspoäng: 83 p Det innebär att jag nu har 4553 poäng och 1553 poäng att nyttja…
Dag: 17 februari, 2012
Vackert väder idag :-)
Vilket härligt väder!! Helt underbart, synd att jag sitter inne och tittar ut…
Fredag!
Härligt med fredag! Jag mår mycket bättre idag så jag passade på att gå en lång morgonpromenad (90 minuter i minus 10 grader – kallt….) med min bästis Christel från Linköping i örat. Kallt och mörkt och vackert 🙂 Kanonbesök hos kiropraktorn igår, härligt när allt sitter där det ska! Nu åker han till Thailand…
Fokuserad Energi - följ din plan 