Dagens cardio i nässlorna

MTB med maken blev morgonens cardiopass:-) Vi letade nya ”vägar” och hamnade på många villovägar med bl.a. nässlor….. Nu sitter jag och tänker igenom kost och träning framåt. Jag har inte bara mig själv att tänka på, min gullunge är ganska rund om magen så nu blir det några enkla förhållningssätt som vi alla ska…