Godmorgon alla härliga!!!
Hoppas att ni har en mysig dag framför er. Jag vaknade SUPERTRÖTT och istället för att lulla runt i gymmet med bomull i huvudet så gick jag en powerwalk nu och om jag är pigg/frisk under dagen så tar jag styrkan senare. Det är svårt att bedöma hälotillståndet när jag är sååå trött. När jag kom utanför dörren så hade jag tur att bästa grannarna också var på väg ut, så jag fick sällskap idag. LUCKY ME! Rebecca och Daniel (Olivia är gullungen i vagnen) är galet vältränade människor och Rebecca är mitt i klassikern just nu 🙂
Frukost idag var hembakat surdegsdinkelbröd och kokt ägg, det blir nog utegrillade hamburgare till lunch. Jag har ett low-carb hamburgarebröd kvar, jag ska njuta av det 🙂
Nu tittar solen fram här så jag tror att jag ska göra det mesta UTE idag, ska bara bädda och fixa inne i max 20 minuter, sedan ska jag försöka få sol på mig:-)
Jag ska få in BodyComfs 5 minuters utmaning också, antingen i samband med träning idag eller helt enkelt bara den:-)
Vad gör ni idag? Kramisar!
PS Galet nöjd med strumporna!
Fokuserad Energi - följ din plan 
Samma start här! Vilodag idag men underbart att starta med pw i lugn och ro. Nu vet jag inte riktigt vad jag ska ta tag i. Hjärtat säger Oxygen på altanen, huvudet har en lååång lista med trökiga måsten :-). Någon slags kompromiss blir det nog!
Ska gå till din blogg och se hur dagen blev 🙂 kraaaaaaaam!
Skickade i väg barn och man till crossbanan och jag körde ben/rumpa/mage, hade lite energi kvar så det blev backintervaller på löpbandet oxå, nu är jag slut! Ska röja i 190 innan familjen kommer hem, så vi kan ta em ute!
Härligt med sällskap på promenaden!
I kväll grillar vi:-)
HÄRLIGT Amanda 🙂 Nu peppar du mig! Jag ska gå och köra ben/rumpa/mage på studs! Kraaaaaaaam!
Har varit uppe sedan barnen vaknade vid 6-rycket och jag körde armar/bröst med dem runt fötterna före frukost. Nu har vi precis varit och storhandlat och i em blir det en löprunda. premiär på barmark:) Dubbelpass idag för första gången på länge. Kommer vara mör i kväll… Kram
Hahaha, förmodligen, Anna. Unna dig ngt smaskigt med gott samvete 🙂 Hoppas att du är skööönt trött just nu! Kram
Har varit och provkört ny bil, em ska tillbringas ute, löprunda och lek. Måste springa längre pass, Göteborgsvarvet är inte många veckor bort nu 🙂 ikväll grillar vi oxå, kött med ugnsrostade grönsaker. Mums!
Då äter vi nästan samma ikväll 🙂 Vad stark du är som anmäler dig till Göteborgsvarvet, heja heja! Kanske vi skulle ha en ny utmaning och köra hemma träning med dig? Kan man följa dig under loppet? Kram!
Låter som en härlig start på dagen, och ännu bättre sen med hamburgarna och träningen 🙂 här är det lite mulet, men jag skapar spmmarkänslan med jordgubbar till frukost 🙂
Låter härligt Jessica!!! Åt jordgubbar i Spanien men de smakade ingenting.. Njut av dagen!! kramisar!