Japp, nu är det dags att ändra lite igen:-) Såhär ser planeringen ut för kommande veckor: Måndag: Yoga/Stretch Tisdag: HIIT Onsdag: Biceps/Triceps/Mage Torsdag: Vila/Stretch Fredag: Axlar/Bröst/Mage Lördag: Ben/Rumpa/Rygg Söndag: Löpning med maken + mage Jag har knåpat ihop nya program under semestern som ni ser efter passen. Det ska bli jätteroligt!!! Vad händer med er…
Dag: 17 mars, 2012
Hemma igen!!!
Skönt att vara hemma igen! Har hunnit packa upp sista timmen och nu går tvättmaskinen och det är dags att sova:-) Jag har haft en riktigt härlig vecka med mycket av det mesta, det enda jag inte gjort är att dricka alkohol, det klarar jag mig utan. Vi har ätit gott och oftast nyttigt men…
Fokuserad Energi - följ din plan 