Vaknade tidigt men är inte frisk nog att träna, hosta, tryck över bröstet mm. Jag stretchade i gymmet, tog långsam ”promis” på crosstrainern och gjorde några armhävningar och plankor. Eftersom det är tuff jobbvecka med långa dagar och jag var uttråkad, så körde jag prepp som ger mig mer tid i veckan; Kokade quinoa Kokade…