Det var inte med pigga ben jag gick in i gymmet idag, för mycket att tänka på gällande jobbet och hjärnan var inte med.. Eller rättare sagt, hjärnan tänkte jobb jobb jobb tills slutet på passet vid clean and press, DÅ orkade den inte tänka mer.. 5 min crosstrainer KB Swings 2 x 30 Cirkel…
Dag: 1 december, 2011
Torsdag
Godmorgon härliga kompisar! Igår var som sagt en stressig dag med livet i 180 och mycket att tänka på. Åt faktiskt bra hela dagen förutom ett lite för mesigt mellanmål på förmiddagen (jag kände av morgonträningen nästan hela dagen.. skratt) Blev överraskad med mycket bra mat även på kvällen (grönärtsoppa och squash lasagne), det var…
Fokuserad Energi - följ din plan 