Low Carb pizza – min fria måltid lördag

Pizzabotten á la Beata 1 person: 0,5 dl sesamfrön 0,2 dl linfrön 1 /3 tsk bakpulver  0,4 msk fiberhusk Lite salt 110 gram Keso mini 1 ägg Gräddades i ugnen ca 18 minuter i 200 grader tills det fått fin färg. Ikväll lägger jag på mina ingredienser och ställer in det i mycket varm ugn…

Egen variant på varm Subway macka

Jag ville ha en varm klämsmörgås så jag gjorde en på brödet jag bakade innan. Jag skar itu brödet och använde följande pålägg: Senap Fefferoni Nötbiffar (går bra med skinka eller annat gott 🙂 ) Rödlök 2 skivor 17% extra lagrad stark ost Tillbehör grönsaker, i mitt fall paprikastavar och morotstavar 🙂 Mycket gott!!

Don´t panic! (Low carb brödfrallor och pizzabotten)

Ligger här och inser att jag i princip har legat  här sedan förra lördagen samma tid. Jag som oftast är igång och härjar runt låg faktiskt och sov i soffan denna tiden förra lördagen för att något kändes knas i kroppen. Jag har som sagt inte ångest ännu för träningen men jag vill inte gå…

Lördag – The Power of the Blog

Godmorgon kompisar! Jag är så trött på att vara sjuk så jag tänker bortse från det. Jag gjorde i alla fall min egen frukost idag även om jag sedan fick gå och lägga mig av utmattning. Jag är inte frustrerad över att inte kunna träna – ännu – just nu längtar jag efter att orka…