Inser precis att min träningsplanering tar slut idag, och inte på söndag som vanligt.. Förutsättningar till och med nästa söndag; Inget särskilt i helgen. Måndag-onsdag åker jag till Sthlm men bara över dagen, dock så blir det nog tufft med långa dagar och pendling efter 2,5 veckor ledigt. Lördag: Ben (Uppvärmning inkl rehab uppv +…
Dag: 6 januari, 2012
Fredag
Godmorgon kompisar! Idag kommer makens släkt på lunch och fika. Jag preppade igår; kokade soppa/gryta med massa nyttigheter, dukade och satte ihop tårtbottnarna (som gullungen redan bakat och fryst in i helgen som var) Nu på morgonen gör vi 2 olika yoghurtar att ha i soppan, ta fram surdegsbröd från frysen (jobbigt jobbigt – min…
Fokuserad Energi - följ din plan 