Blanda dessa i bunke 1: 4 msk dinkelflingor 1,5 dl dinkelmjöl 1,5 tsk bakpulver 1,5 tsk mineralsalt 1,5 krm vaniljpulver 1,5 dl grovhackad mandel eller hasselnötter eller dylikt 1 dl bakepro eller proteinpulver 0,5 dl sukrin eller liknande Rör runt så det blandar sig Bunke 2: 1,2 msk fiberhusk 1 dl torkade blåbär 1,5 dl…
Dag: 28 januari, 2012
Frukost/Mellis Kakor
Blanda i bunke 1: 3 dl dinkelflingor 5 msk riven kokos ½ dl dinkelmjöl (jag lade även till 0,5 dl bakepro för extra protein) 2 nypor havsalt 1 tsk bakpulver 1 dl torkade blåbär 2,5 dl grovhackade mandlar/hasselnötter eller dylikt 3 st finhackade fikon 0,5 tsk kanel 0,5 tsk kardemumma Blanda i bunke 2: 5…
