Idag är det lite av en vilodag. Jag har dock en ganska tuff jobbdag och morgonträning är bästa mentala förberedelsen så jag körde 30 min lågintensiv crosstrainer. Jag är så svullen i kroppen just nu, säkert sista 10 dagarna… Ska fundera på vad det kan vara idag…
Efter väldigt aktiv helg med träning, husmålning, klippa häck mm så var det otroligt skönt med skumrullemassage imorse. Igår kväll låg jag även och skumrullade till sista avsnittet av Hemlock Grove.
Ikväll kommer gullungen!! Längtar;-)
Nu hjälps vi åt och gör detta till bästa veckan? God måndag:-)
Fokuserad Energi - följ din plan 
Allt blir bättre än förra veckan när jag låg i årets första sommarrkylning. Huga:( Nu är jag på bättringsvägen men fortfarande några dagar ifrån träning. Längt!
Förstår precis;-) Kram
Samma här! Återhämtning i form av lågintensivt på crossen. Skön start! Undrar när min skumrulle kommer… Bästa veckan blir det, absolut! Kram!
Kanon, då kör vi på det, Beata:) Kram!!
Fina du, jag ser inget svullet någonstans. Och GRATTIS på namnsdagen, igår… Härligt med gullunge vecka 🙂
KRAM
Tack fina AL:) Du är underbar:)!!! Kram