Träning

Mental träning

Publicerat av Lotta on

På väg till Bosön för 2 dagars möte så idag behöver jag preppa mentalt. Vad ska jag prata om, fokus mm. Så idag är det crosstrainer intervaller i 25 min, sedan lite plankor mm.
Hur mår ni? Kram från supertrött Lotta

20130123-052648.jpg

5 kommentarer Lägg till din

  1. Profilbild för Pia Pia skriver:
    23 januari, 2013 kl. 08:18

    Då gjorde vi ju nästan likadana pass 🙂 Lycka till idag och imorgon!

    Svara
    1. Profilbild för Lotta Fokuserad Energi - Lotta skriver:
      23 januari, 2013 kl. 08:22

      Tack Pia:) Är taggad/nervös/pirrig.. Kram!!

      Svara
  2. Profilbild för Ann-Louise Ann-Louise skriver:
    23 januari, 2013 kl. 09:17

    Lycka till! Jag är övertygad om det det går jättebra 🙂
    Kram

    Svara
  3. Profilbild för Carolina Carolina skriver:
    23 januari, 2013 kl. 09:27

    Lycka till! Är säker på att du kommer att essa det. Kram

    Svara
    1. Profilbild för Lotta Fokuserad Energi - Lotta skriver:
      23 januari, 2013 kl. 16:24

      Presentationen gick kanon:-)

      Svara

Kommentera gärna :-)