Godmorgon kompisar!

Vaknade lite efter klockan fyra… Yogade/stretchade i 30 minuter och sedan blev det grötplättar med 3 äggvitor och lite osockrat äppelmos på stående fot. Jag har sådan jobbig träningsvärk i  rumpan (igår oxå) så vila blir skönt idag. Egentligen skulle jag vilat imorgon och tränat idag men dels så har jag en väldigt tidig dag idag och dels så säger ”Träningsbelastnings” verktyget i Polar att jag ska ta det lugnt idag..

Vad gör ni? kram!