Jag får en del frågor om vilken utrustning man ska köpa hem och vad jag har och vad jag gillar:-)
Jag har samlat gymutrustning i många år, jag har i princip önskat mig träningssaker i julklapp sista 20 åren men så klart så rensas det ut emellanåt….
Jag älskar variationen, jag byter program varje månad och det jag inte använder nu suktar jag efter och lägger in i nästa månads program…. I mitt program just nu använder jag; crosstrainer, springer ute, yogar på yoga mattan, hantlar, kettlebell 12-24 kg, skivstång, redcord, pilatesbollen, medicinbollen, abilica xc, bodypress dipbar…
Min gymutrustning:
- Kettlebells 4 kg, 6 kg, 8 kg, 12 kg, 16 kg, 24 kg
- Yoga matta
- Medicinboll 6 kg
- Sandbag
- Body press dipbar
- Pilatesboll
- Träningsbänk – Reebok
- Skivstång med lösa vikter
- Hantlar med samma lösa vikter som skivstången – och även en del fasta hantlar
- Crosstrainer
- Löparband Casall Horizon
- Redcord (finns billigare versioner som heter TRX och andra liknande)
- Lutad magbänk (används aldrig längre)
- Boxhandskar och mitsar
- Magrullare (vad det nu kan heta:-))
- Balansbräda
- Skumrulle för massera rygg själv
- Gummiband och valslides (för hotell träning)
- Buzo boll
- Hopprep
- + lite annat smått och gott som piggat upp mig när jag behöver förändra träningen lite:)
- Gymboss Maxi
- Abilica XC
Återförsäljare: http://www.tunturi.com/resellers/
Här köper jag kettlebells, medicinboll, sandbag: http://www.kettlebells.nu/
Fokuserad Energi - följ din plan 
Inte alls avundsjuk 😉
Nej inte alls avundsjuk 😉
Verkligen inte 😉
Nu får jag i och för sig knappt plats själv längre.. skratt. Jag är så lycklig för mina leksaker 🙂
Reblogged this on Fokuserad Energi.
Ser jättehärligt ut!
Skit! Vilken samling 🙂
Du har inte funderat på att öppna gym? Haha, ha en härlig söndag.
En fråga bara – vilken/vilket redskap/utrustning skulle du inte klara dig utan?? Jag menar om man skulle köpa en pryl – vad skulle man köpa?
Kramar i massor 🙂
Oj vilken svår fråga.. Jag skulle aldrig välja bort crosstrainern.. men jag skulle nog klara mig på crosstrainer, kettlebell eller hantlar och skivstång och pilatesboll. Resten är bara sådant som gör livet extra bra 🙂 Kraaaaaam!
Har just varit och kollat på hus… med dubbelgarage… perfekt för hemmagymmet. När vi väl köpt hus (för någon gång blir det ju!) kommer jag skita i att köpa möbler och lägga allt på hemmagymmet. Det jag har funkar för nu men såklart skulle jag vilja utöka. Men var sak har sin tid.
Japp, så är det Emma, Var sak har sin tid… Ska ni köpa huset? Hoppas att du hittat något superbra:-) Kram