Hej alla glada!

Idag har inte varit någon bra mat-dag, inte för att jag gjort några dåliga val utan för att ingenting direkt varit gott 😦

Proteinshake + dubbel espresso före träningen

Banan + omelett på 1 ägg, 2 äggvitor, grönsaker och lite grönmögelost. Av någon anledning så var omeletten så ogod att jag inte kunde äta mer än halva…

Kaffe och vatten

Nötfärs 10%, 1 dl kokt fullkornsris, 1/2 avokado, tomat, paprika, gurka

Vatten

Keso mini och lite keso 1% med några hasselnötter och lite chokladproteinpulver – inte så gott det heller?

Köttfärslimpa med sötpotatis och morot i ugn (enligt recept med äggvitepanering) och kantarellsås på 4% grädde.

Kvällsmål MÅSTE bli något godare, för idag har det varit URTRIST!

Kanske dax att ni är lite generösa igen och delar med er av goda recept 🙂 *Blink blink* Kram och tack!